Haptotherapie

Groen Licht voor haptotherapie

Door |2020-05-24T11:28:44+02:0024 mei 2020|Haptotherapie|

Wat fijn om je in de deze crisistijd van goed nieuws te kunnen voorzien. De contactberoepen hebben afgelopen woensdag tijdens de persconferentie groen licht gekregen. Dit betekent dat ik je vanaf maandag 11 mei weer mag ontvangen in de praktijk en aanraken weer onderdeel van de behandeling kan en mag zijn.

Reacties uitgeschakeld voor Groen Licht voor haptotherapie

Huidhonger

Door |2020-05-24T11:13:33+02:0021 april 2020|Haptotherapie|

Sinds de komst van de 1,5 meter maatschappij en de social distance lees en hoor ik de term Huidhonger steeds vaker. Binnen de haptonomie een bekende term. Huidhonger is een intense behoefte aan lichamelijk contact. Aangeraakt worden is een primaire levensbehoefte. De huid, ons grootste zintuig, heeft aanraking als oerbehoefte. Hoe stillen we deze honger in tijden van afstand? 

Reacties uitgeschakeld voor Huidhonger

Haptotherapie & Corona

Door |2020-05-24T11:14:08+02:0023 maart 2020|Haptotherapie|

In lijn met de persconferentie(s) over het Corona virus hier een aantal maatregelen binnen de praktijk. Allereerst: Blijf thuis bij klachten van neusverkoudheid, hoesten, keelpijn of koorts. Beperk contact met andere mensen. 

Reacties uitgeschakeld voor Haptotherapie & Corona

Het is winter, tijd om naar binnen te keren

Door |2020-05-24T11:15:06+02:0021 december 2019|Haptotherapie|

Het is winter, tijd om naar binnen te keren.De nachten zijn lang, de dagen kort. De winter staat voor mij symbool voor gezelligheid: kaarsjes aan, met een deken op de bank een boek lezen of een film kijken. Ik kan hier intens van genieten. De kwaliteit van dit seizoen nodigt je uit om je aandacht naar binnen te richten. In mijn nieuwste blog geef ik je tips en oefeningen die je daarbij kunnen helpen. 

Reacties uitgeschakeld voor Het is winter, tijd om naar binnen te keren

Een super oefening om je lichaam goed te voelen

Door |2020-05-24T11:17:39+02:0016 mei 2018|Haptotherapie|

Van veel mensen die kampen met burn-out of stressklachten hoor ik dat ze veel moeite hebben om hun lichaam goed te voelen. Steeds voelen ze weer de neiging om ‘in hun hoofd’ te duiken. Deze oefening kan je helpen om je lichaam weer goed te voelen. Handig want in je lichaam voel je je wensen en grenzen.

Reacties uitgeschakeld voor Een super oefening om je lichaam goed te voelen

Hoe geef ik mijn grens aan?

Door |2020-05-24T11:18:26+02:0020 december 2017|Haptotherapie|

Het afgelopen jaar heb ik gemerkt hoe belangrijk het aangeven van je grens is. Veel mensen voelen en herkennen niet meer wanneer ze hun eigen grenzen overschrijden... >

Reacties uitgeschakeld voor Hoe geef ik mijn grens aan?

Haptotherapie bij burn-out

Door |2020-05-24T11:19:08+02:0010 november 2017|Haptotherapie|

Een burn-out is in de kern van de zaak een leerproces. De klachten en beperkingen ervan zijn heel vervelend, maar hebben als doel je anders leren om te gaan met een aantal zaken... >

Reacties uitgeschakeld voor Haptotherapie bij burn-out