Debbie Schreuder

Over Debbie Schreuder

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Debbie Schreuder has created 9 blog entries.

Een super oefening om je lichaam goed te voelen

Door |2019-04-08T12:21:39+01:0016 mei 2018|Haptotherapie|

Van veel mensen die kampen met burn-out of stressklachten hoor ik dat ze veel moeite hebben om hun lichaam goed te voelen. Steeds voelen ze weer de neiging om ‘in hun hoofd’ te duiken. Deze oefening kan je helpen om je lichaam weer goed te voelen. Handig want in je lichaam voel je je wensen en grenzen.

Reacties uitgeschakeld voor Een super oefening om je lichaam goed te voelen

Hoe geef ik mijn grens aan?

Door |2019-04-08T12:26:49+01:0020 december 2017|Haptotherapie|

Het afgelopen jaar heb ik gemerkt hoe belangrijk het aangeven van je grens is. Veel mensen voelen en herkennen niet meer wanneer ze hun eigen grenzen overschrijden... >

Reacties uitgeschakeld voor Hoe geef ik mijn grens aan?

Zorg goed voor jezelf

Door |2019-04-08T12:43:56+01:005 april 2016|Haptotherapie|

Hoe vaak ik wel niet tegen mensen heb gezegd ‘zorg goed voor jezelf’ Ja fijn, maar hoe doe je dat eigenlijk? Hoe zorg je goed  voor jezelf? Hoe goed doe ik dat zelf eigenlijk... >

Reacties uitgeschakeld voor Zorg goed voor jezelf

Haptotherapie is zweverig

Door |2019-04-08T12:44:16+01:0016 maart 2016|Haptotherapie|

Nu ik bezig ben met het opstarten van de praktijk en ik mensen vertel dat ik haptotherapeut i.o. ben, hebben veel mensen geen idee wat haptotherapie is. Het meest gegeven antwoord is : ‘Iets met voelen’ of ‘iets zweverigs’.  Man, wat baal ik ervan als mensen zeggen dat het zweverig is. ... >

Reacties uitgeschakeld voor Haptotherapie is zweverig

Leef in je lijf, niet alleen in je hoofd

Door |2019-04-08T12:44:36+01:0014 november 2015|Haptotherapie, Workshop|

Kun jij ook zo met verwondering kijken naar mensen die genoeg tijd lijken te hebben voor hun werk, gezin én sociale leven? Zou jij dat ook willen, maar heb je geen idee hoe? Ik vertel je graag mijn verhaal, hoe ik geleerd heb om meer rust, meer ruimte in mijn leven te creëren ...

Reacties uitgeschakeld voor Leef in je lijf, niet alleen in je hoofd